ldquo她那么丑,长得像只蟑螂r

本文配图选自有村蓝里、有村架纯、TuongVy、龚琳娜相关照片。

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有村蓝里是日本的一个平面模特，3年前，因为妹妹的爆红，她的照片开始在网上疯传。

▲妹妹有村架纯（左）和姐姐有村蓝里（右）

妹妹有村架纯是当红演员，主演了《垫底辣妹》等多部热门电影，外型甜美可爱，在日本很受欢迎。跟妹妹比起来，有村蓝里在颜值上的确不占上风。

▲妹妹有村架纯长相清新可人

自从姐妹俩关系被曝光之后，有村蓝里的外貌就一直被媒体和网友们攻击，“长得怎么那么丑，嘴巴都合不上，看着像只蟑螂”“这是同一个妈生的吗？姐姐好难看。”

▲有网友讽刺她“像《进击的巨人》中的女巨人”

听到这些评论，有村蓝里就像是蔫了一样，她的自信与乐观统统消失不见了。明明是模特身份需要拍照，但她会要求把有笑容的照片统统删掉，摄影师觉得还不错的微笑照，在她眼里全是自己的丑照。

▲有村蓝里看到照片里的自己，评价道：“笑起来真丑”

跟人接触或说话的时候，她开始本能的抵触，“对方是不是觉得我这个人长得很恶心啊？”

再后来，她干脆窝在家里，基本上不出门，把自己完全封闭起来。

这种想法困扰了她整整两年时间。为了从这种消极状态里逃脱出来，她决定通过整容改变自己的生活。

医生为她进行了下颚骨手术，嘴部凸起和下巴凹陷问题解决之后，有村蓝里好看了不少。更重要的是，她的情绪和心态都在慢慢恢复，原本那个自我怀疑的自己正在消失，家人说她比以前开朗多了。

重回模特工作之后，她终于重新露出自信的笑容。有村蓝里在社交媒体上写到：“现在回想起来，很开心自己鼓气勇气做了这个决定。哪怕能够变美一点点，我也会感到特别的开心。”

泰国一个叫TuongVy的女孩，也曾面临着同样的状况，甚至更惨一些。

23岁的她，母亲病逝，父亲患有残疾，家庭条件非常拮据。而TuongVy自己先天脸部扭曲，在学校里经常被同学们称为“怪物”、“马脸女孩”，每天去学校她都承受着很大的心理压力。

几个月前，医院提出愿意为她免费整容，手术非常成功，之后不久她便找到了一份导游的工作，跟新同事相处得不错，再也没有被谁嘲笑。

从表面上看，日本的有村蓝里和泰国的TuongVy，都被整容手术改变了人生。

但是，真的是这样吗？

经济学上有个概念叫做“配套效应”，也叫“狄德罗效应”，美国哈佛大学经济学家朱丽叶·施罗尔在《过度消费的美国人》一书中，将其解释为：专指人们在拥有了一件新的物品后，不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡的现象。

运用到有村蓝里和TuongVy身上，就是两个人通过“整形变好看”这件事，撬起了多方面的变化，最重要的是，她们在心理上自信多了，对人生的认知、对周围事物的看法也与从前完全不同，过去遇到机会和挑战，她们的第一反应就是退缩，但现在，她们会说“试一试”。

有个说法叫“长得好看的人机会更多、薪酬更高”，实际上，并不是外貌这个单一要素起的作用，而是外貌连带起了自信程度、待人接物的方式，甚至连把握机会的能力也提升迅速。

这些内在的变化和外貌带来的改变一起，扭转了人的生活。

比如我自己，我曾经讨好型人格极其严重，因为我总是靠别人的评价支撑自信心，总是担心“不合群”而被排斥，有朋友跟我说：“最近大家聚会时都讲，李筱懿这两年像销声匿迹了一样，不和别人交往，非常不合群。”

我知道朋友的提醒是善意，但是我直接反驳了“不合群”的指责：这几年我专注写稿和创业，都是我从前没有经历过的事情，加上父母年纪渐老，孩子渐大，各种琐事几何倍上升，除了管理好自己的时间和精力，没有办法解决这些现实的问题。所以，我减少了无效社交时间，如果有事需要我，只要力所能及，一定会尽全力帮助。假如帮不上，我就直接拒绝，互相不浪费时间。

但是漫无目的的闲聊，我在时间和精力上真的做不到。

这位朋友非常了解我，听完就笑了，说：“我也就是这么向别人解释的，你现在能够按照自己的心意生活，不在意无关的评价，变得更自信，挺好！”

我想，是变自信了吗？好像并不是，而是专注在写作、工作和踏实的亲情关系中，让我的精力得到了释放，也收获了成绩，

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